Regole per l’apnea
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Non immergerti mai da solo – sorveglia il tuo compagno d’immersione. |  |
Immergiti solo se ti senti bene – medicinali e stupefacenti influiscono sul tuo corpo. |
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Non usare occhialini da nuoto o inserti auricolari – un equipaggiamento sbagliato può rivelarsi pericoloso. |  |
Prima di immergerti respira normalmente – l’iperventilazione può costarti la vita. |
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Respira solo in superficie – evita l’assunzione di qualsiasi altra aria durante l’immersione in apnea. |  |
Non essere temerario – evita i rischi superflui. |
